(頭・首・肩・背）ズキズキ、ビシッ！とくる痛みもなくなりました！

首・肩のこりは年中、背中の痛みに耐えかねる時もありました。

まず検査から始まりました、その後、私の身体の状態・姿勢・習慣・枕が原因となっていることを説明してもらいました。

その後、首や背骨を正しい位置にして（ゴキゴキとかは全くない）やわらかく力を入れて指で筋肉を押してゆるめてもらいました。

最後にセルフケアの方法を教えてくれました。姿勢の気を付け方・軽いストレッチ・枕の高さなど。

その後、夜までボーっとした状態で、「これでよくなったと言えるのかなあ？」と思いましたが、枕を変えて一夜ぐっすり…。朝さわやかな目覚めにまず驚きました。長い間、頭の中がしびれたようにじんじんしていたりボーっとしていのが無い！　背中もシャン！と伸びる。あまたも前に突き出してなく、身体が横から見るとまっすぐ！　右首から右肩へのズキズキする痛み、時々ビシッ！とくる痛みも半減。首が後ろに、横に、前にまわしてもほとんど痛みがない…。そして午後からはもっと楽になり、身体が軽く、痛みもほとんど無くなりました。

根本原因を見つけ、骨・筋肉にソフトに働きかけ、再発防止のセルフケアまで教えてくれる、めったにない整体院です。「きっと明日はもっと楽になっている」と明るい気持ちにさせてくれます。